怀孕八个多月失眠怎办?
怀孕八个多月失眠怎办,我都有好几天没有睡觉好的啊,这要怎么办才好啊?
你好,失眠的话平常压力不要太大尽量放松心情,然后每天睡觉之前喝杯热牛奶,用姜汤泡一下脚,都可以帮助睡眠的平时呐晚上睡不好,白天要尽量抽出两三个小时来补充一下睡眠才可以
徐***
2016-08-09 02:07:54
问:怀孕八个多月失眠怎办,我都有好几
答:你好,失眠的话平常压力不要太大尽量放松心情,然后每天睡觉之前喝杯热牛奶,用姜汤泡一下脚,都可以帮助睡眠的平时呐晚上睡不好,白天要尽量抽出两三个小时来补充一下睡眠...详情>>
问:怀孕八个多月睡觉胃疼怎么办啊,孕
答:孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的, 可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,...详情>>
问:怀孕8个多月了,睡觉腰痛怎么办?
答:去买盒安胎丸吃吃,腊丸的那种,我怀孕时腰痛就吃这个,吃了两个就好了.详情>>
问:怀孕八个多月了,怎么感觉上不来气
答:详情>>
问:夜里睡觉前胸后背出汗怎么办?好几
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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