这可怎么办啊？ 有木有宝妈晚上睡不着？
有木有宝妈晚上睡不着，怀了宝宝之后晚上总是睡不着，这可怎么办啊？
这是正常现象,宝妈可以睡前喝一瓶温牛奶再睡。白天的话可以多出去走走。
心***
2017-01-10 02:25:45
很正常的,白天多出去走走,尽量少睡觉,晚上就会睡得好一点的
小***
问：有哪些宝妈找到了解决办法的能分享下吗？
答：这个时候的话很多人都容易睡不着的音乐比较辛苦,你可以睡觉之前喝一杯奶粉这有助于睡眠。详情>>
问： 有木有宝妈晚上睡不着啊？
答：睡不着有时候有这种情况,但是宝妈要注意平常多休息,因为只有休息好了宝宝才会健康的成长详情>>
问： 有木有宝妈晚上睡不着的？
答：孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的, 可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,...详情>>
问： 有这种情况的宝妈吗？
答：详情>>
问：这要怎么办啊？ 有木有宝妈晚上睡不着？
问：晚上都睡不着的宝妈吗？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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