为什么南瓜被赞为“补血之妙品”？
被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、必 需氨基酸、轉、锌、铁、钴、憐等，其中，钴是构成维生素B12的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，全都是补血的优良营养素。
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2016-09-19 18:47:03
问：南瓜含有哪些营养成份，对养?有帮
答：南瓜：富含胡萝卜素和多种矿物质，人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食南瓜可有...详情>>
问：南瓜盅为什么是女人的补血私房菜吗
答：去菜市场买菜时，人们经常可以见到各种各样的南瓜。有大而金黄的老南瓜，有青色 南瓜。而且南瓜的颜色也各自不同，有墨绿、黄红、橙红及绿皮上散生黄红斑点等不同颜色， ...详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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