请问晚上不吃饭对身体有哪些好处和伤？
请问晚上不吃饭对身体有哪些好处和伤害
你好，是可以瘦身的，不过晚餐可以用水果代替，可以吃一个苹果或者黄瓜，对身体没有什么影响。 建议早餐和午餐一定要吃好，并且营养均衡，不是油炸高糖食物，注意适量运动。
你***
2016-07-22 16:22:46
问：晚上不吃饭减肥,有没有什么坏处?
答：没有坏处，对我来说，我用了一年的时间晚上不吃饭，有的时候吃苹果，当然有的时候忍不住，出去聚会什么没办法了，但在一年时间里差不多都是没有吃晚饭的，我的胃比较好，没...详情>>
问：利用晚上不吃饭来节食会影响身体健
答：会，上午都跟同事谈到了这个话题，不吃饭先消耗的是你的肌肉，然后才是你的脂肪，我有朋友去上了美容课，说不吃饭不但不能减肥而且对身体也很不利，吃是要吃只是不要吃得太...详情>>
问：晚上不吃饭真的能减肥吗？
答：现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。 如果你有以下特征： 下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手...详情>>
问：胆结石晚上不吃饭好吗?胆结石晚上
答：详情>>
问：晚上不吃饭到底好不好？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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