爱问 爱问共享资料 医院库

请问晚上不吃饭,只吃黄瓜跟西红柿可以减肥吗?

首页

请问晚上不吃饭,只吃黄瓜跟西红柿可以减肥吗?


        

提交回答
好评回答
  • 2009-03-24 12:42:42
    可以。
    因为晚上的运动量很少,如果吃多了,大量的脂肪得不到消耗肯定是长胖的。中午和早上不要少吃,因为白天各种活动都会把它消耗的。有句老话叫“过午不食”,并不是没有道理的。
    但是西红柿和黄瓜不要放在一起吃,因为西红柿中含有大量的维C,而黄瓜中则含有大量的维C分解酶,所以西红柿中的维C被黄瓜中的分解酶破坏根本达不到补充营养的作用。
    另外,菜花,苦瓜、辣椒也别和黄瓜一起吃。还有从中医角度来说黄瓜性寒,如果你是慢性腹泻或脾胃虚寒也要少吃

    125248...

    2009-03-24 12:42:42

其他答案

    2009-03-23 10:33:10
  • 可以的,但是两个不要同时吃,每天吃一样就行。(我不记得是不是两种食物相克,还是什么,反正要分开吃比较好)
    早晨和中餐也要记得不要吃太油的东西,慢慢会减下来的。

    疑惑

    2009-03-23 10:33:10

  • 2009-03-22 16:03:29
  • 可以.但是早饭和午饭不能加量.然后每天运动30分钟以上.

    勾勾

    2009-03-22 16:03:29

  • 2009-03-22 14:24:10
  • 很显然,不能。
    晚上不吃饭,早上必定很饿,三根油条下肚,一碗卤煮一喝……
    晚上不吃饭,中午一定很亏欠,两个汉堡,一份薯条,一杯冰激凌一吃……
    那着减肥也太美妙了。

    人间尘埃

    2009-03-22 14:24:10

类似问题

换一换
  • 生活常识 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):