中年人吃什么钙片好?
中年人吃什么钙片好? 中年人吃什么钙片好?
我奶奶快80岁,因为老人家肠胃吸收能力退化,所以是在补钙的同时,也一星期两次燕窝调理肠胃,别外还有一个好处,奶奶开始吃燕窝前,每天腿都抽筋,吃了燕窝后,她说基本没抽过了,真的是意外的收获,反正燕窝是同学自家养的,不贵,我们普通老百姓也照样能吃得起,一家人都在吃
乐利
可以去药店看看有适合中老年的钙中钙
钙尔奇的可以啊~ 有中年人 老年人吃的。
你可以去超市看看得阿?
中年人一般也是需要补钙的,因为35岁是人体的骨峰值,过了35岁骨量就开始慢慢下降了,如果这一个时间段不注意补钙,到了老年就容易患骨质疏松了,那么中年人吃什么钙片好,适合中年人的钙剂有钙之缘片,不但能补钙,还可以预防骨质疏松,可以多补充。平时也可以通过食物补充,多吃虾皮、大骨汤、海带、海鱼、牛奶、豆制品等等。
问: 中年人吃什么钙片好?
答:乐利 钙尔奇都不错详情>>