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强迫思维症怎么治疗

做任何事都有避开？

我强迫思维特别严重，对数字13忌讳，做任何事都有避开，每天脑子里竟想这些，严重影响生活工作，导致现在睡眠差，注意力不集中。有什么好的治疗方法吗？

陈*** | 2016-08-06 11:09:26

全部答案（共1个回答）

你好，强迫症与精神长期高度紧张有关，严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.另外咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

韩*** | 2016-08-06 11:09:26 60 12 评论

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