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失眠很困睡不着咋办啊?

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失眠很困睡不着咋办啊?

 失眠很困睡不着咋办啊?怀孕后经常失眠,担心是自己白天睡的太多,晚上睡不着.

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全部答案

    2017-09-28 02:02:54
  • 怀孕期间缺眠质量变差也是挺正常的,建议平时的话可以在睡前喝一杯热牛奶或者泡泡脚。

    涐***

    2017-09-28 02:02:54

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