早起锻炼可越减肥吗?
晚饭不吃,早起锻炼可越减肥吗?我坚持了8天,没什么效果啊
你好,晚饭不吃的话是可以减肥的,但是效果要慢慢出来的,不是说会一下子就会瘦很多很多斤,这也是不现实的,想要减肥的话就要有一颗坚持到底的心,而不是仅仅靠一两天,或者是一两周的时间,就想快速的减肥,这样的话可能也是不稳定的之后可能也会反弹,希望你加油哦
答:可以的 但是如果一点饭不吃对身体是不好的,需要多吃蔬菜,少吃荤菜。多运动才是最好的办法,预祝减肥成功!详情>>
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问:职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答:家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>