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肺癌的饮食保健有哪些注意呢?
一、戒除烟酒,这是预防肺癌发生的最有效的方法。 二、霉烂变质食物千万不要食用,腌制食品最好也少吃。 三、吃饭的时候,应细嚼慢咽,不要吃太烫的食物。 四、对于脂肪的摄入量要有所控制,最好控制在总热量的三成以下,也就是每天食用的动植物性脂肪八十克左右,多吃新鲜蔬菜和水果,每天供应十克纤维和一般水平的维生素。
一、对于烟熏食品最好少吃。 二、千万不要胡乱用药,尤其是激素类药物,以防癌症的发生。 三、每天吃一些水果、蔬菜、粗制谷类等,可有效预防癌症的发生。