老是心烦怎么回事？

这种情况考虑可能神经衰弱引起失眠多梦，建议注意饮食清淡.补充维生素，避免辛辣刺激饮食，不要饮用咖啡浓茶等，可以适当口服B1B6谷维素、刺五加，安神补脑液等药物治疗。

心烦的时候是每个人都会有的.有些时候是我们生活中会有一些不顺心的事情干扰了我们正常的心境.所以你的情况应该是属于正常的.
在平时的生活中你已经感觉到自己在处理人际关系上有一定的不足.那么其实你可以把这当成改善朋友关系的机会.比如说你看到同事很不开心的时候,你可以主动过去关心他,和他聊聊天什么的.这样也许你们很快就可以成为朋友了.你也不必再因为这个事情而闹心了

您的这个情况还是考虑更年期所致，我建议您积极的服用脑心舒口服液调理一下比较好的，平时注意经常外出散心也可以很好地调节。
自己应该多与家人沟通，经常外出适当散步，如公园等地方散心可以很好的调节这样的表现，如果有其他不舒服，如经常出汗等表现可以及时去中医院服用中药调理一下