能有什么办法失眠吗?
最近总是失眠真是心烦啊,怀孕晚期了,能有什么办法失眠吗?
把腿垫高一点,睡前喝点温牛奶,保持安静的睡眠环境和轻松的心情,用热水烫烫脚,再让老公帮忙揉揉腰捏捏腿,放松一下全身的肌肉。实在不行就用瑜伽的冥想法。
以***
2017-01-18 14:52:31
问:失眠过吗?你用什么办法对抗失眠?
答:睡 美 人 香 薰 组 合详情>>
问:有什么办法治疗失眠吗?
答:(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜. (2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效. (3)血虚失眠者,...详情>>
问: 胡思乱想失眠怎么办啊?
答:怀孕的人都是会这样的啊,人象限阳能放松点心情的啊,一般都是没事的,可以在睡前喝点奶的啊详情>>
问:有什么办法可以治失眠?
答:详情>>
问:怎么办啦?失眠失眠还是失眠?
问:有什么办法可以不失?
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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