怎样才能知道自己的体质是酸性还是碱性呢?
您好医生,我在喝柠檬水,听说有美白的作用,柠檬水是酸性的吧。怎样才能知道自己的体质是酸性还是碱性呢?酸性体质不能再喝柠檬水了对吗?
你好,柠檬水ph值程弱酸性,但属于强碱性食品,柠檬的维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。
健康指导:柠檬水进入到体内会逐步转变为碱性,至于有柠檬酸的说法,当柠檬酸一旦进入体内后可以在体内被完全代谢成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外、酸性也就随之而消失。柠檬中还含有钾、钙等离子,却以金属阳离子的形式留在体内。这些离子都可以与酸根离子结合,可以降低尿液的酸性,故而被称为“碱性食品”。
答:柠檬 是属于艺香科长绿小乔木,拉丁种名为Citrus limon。其果实淡黄色,嫩叶和花带紫红色,主要为榨汁用,果实有时也用做烹饪,但基本不用作鲜食,因为太酸。...详情>>