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咸阳18岁男孩怎么才能长高点呢?
一般情况下男性骨骼线会在19-23岁闭合,而女孩也会在17-19岁闭合,所谓骨骼线闭合,就是身体不会再自然长高了,想要达到增高的目的,就要接受科学专业的增高治疗。可是还是有一些人由于增高心切,选择通过了各种各样的增高药物,甚至出现反作用,一点都不注意增高的注意事项,就是盲目的增高,这是不可取的,所以对于增高,科学方式才是可取的,也是最受欢迎的增高方式。
你要想增高,就应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物:如:面粉、豆类、虾及深色蔬菜类。
游泳、篮球、跳绳等运动是帮助长高的运动,每天都进行上述的运动,你就具备了良好的长高条件。