脾虚、肾虚要注意：一是营养的多样性，切忌偏食；二是宜低糖、低脂、低盐饮食；三是宜少食多餐；四是宜少荤菜，多吃蔬菜水果；五是忌食大蒜、葱、韭菜、辣椒等辛辣食物，禁烟酒刺激；六是宜温吃，不宜过冷过热。至于吃什么食物，要根据自己的爱好，一般的情况，应进食高质量蛋白质的食物，如鲫鱼、黑鱼烧汤（吸吃汤）、瘦肉、豆制品和蔬菜水果。粮食每日应控制在半斤左右为宜。
您好，脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，神经精神因素被认为是重要的一个因素。建议您可每次用桑树根皮4钱、水，加陈醋2两烧开后待温洗头。每日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，具有固发防脱作用
答：创业，在很多人心目中就是“艰难”的名词形式！这个词大家很熟悉，但是，大家仅仅是知道这个词而已，又有多少人真正的知道它的含义？又有多少人真正体会过它的含义？而加入...详情>>
