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怎么制作鱼胶糯米粥?

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怎么制作鱼胶糯米粥?

怎么制作鱼胶糯米粥?

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    2016-07-07 10:14:41
  • 制作鱼胶
    糯米
    粥的材料有鱼胶30克、糯米50克、 油、盐、味精各少许。
    制作的方法是①鱼胶烤酥,研为细末。 ②糯米炒熟,研为粉末。◎鱼胶末、糯 米末放入开水锅内,搅成糊状,调入 油、盐、味精即可。
    食物性能:鱼胶性平,味甘;入肾经。
    功效:补中益气、养血。
    服用方式:每日服用3次。
    食用的禁忌: 胸闷、食欲缺乏者忌食。
    药粥解说:糯米能补中益气、健脾止 泻;鱼胶能补肾益精、滋养筋骨。两者 合熬为粥,不仅可以补脾,还能补肾、
    益精血。 

    我***

    2016-07-07 10:14:41

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