长期服用维生素c维生素e对身体好吗有副作用?
长期服用维生素c维生素e对身体好吗有副作用吗
逢药三分毒,不要有事没事都找药吃,不管什么药过量或长期食用都会有不良反应的,现在的假冒伪劣如此猖狂,谁敢保证都是真的,何况真药也不是百病皆治的呢。许多药长期服用还会引起抗药性的,其实只要日常饮食正常,加上适量的运动,健康就会常伴左右的。
答:如果你饮食单一,服用VC、VE是很好的选择,对皮肤的改善有很多帮助,只要不要过量服用,是没有问题的。所谓的长期服用维生素会有一定的副作用,是指过量服用或者饮食比...详情>>