为什么糖尿病患者要忌多吃甜食和含糖量高的水果?
为什么糖尿病患者要忌多吃甜食和含糖量高的水果?
对于糖尿病患者而言,一切糖类,如白糖、奶糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧 克力、水果糖、蜜糖,包括加糖的食物或饮料,如汽水、糖水、蛋糕、果汁、果酱、冰 淇淋、甜饮料、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜及糖制甜食等,皆应不吃或少吃,因为以 上食品含糖量很高,食用易出现高血糖。那些糖分较高的水果,如枣、红果,特别是干 枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干桂圆等,则禁忌食用。
答:对糖尿病患者来说,饮食治疗中最重要的是要掌握好糖类的数量和质量。市面上销售的酸奶大多是加糖的,每100克酸奶中就含糖15克左右。对血糖、尿糖还没有得到良好控制的...详情>>