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得了强迫症怎么办,总是强迫自己胡思乱想,真的好痛苦,看心理医生能治好吗?
能。首先你要有自信,你要相信,你认真干的每件事情,都是值得你自己去信任的,所以你干过的事情就不用再去管了,而且我觉得认真干每件事是件好事。实在不行就用本子记下来你已经认真干过的事情,提醒自己不用再去干了。
虽然强迫症的治疗可能有一定的难度,但是强迫症是可以治疗的,无论药物治疗还是心理治疗都会改善症状。