维生素C和维生素e饭前吃好还是饭后吃好?
维生素C和维生素e饭前吃好还是饭后吃好?
维生素E属于脂溶性维生素,因维生素类药口服后主要由小肠吸收,所以应在饭后服用,这样可使药物随食物进入小肠,以利吸收。 另外,脂溶性维生素在空腹时,因缺乏食物中的脂肪溶化,不易被吸收,影响疗效。
饭后吃较好。
答:你的心情我理解,爱美之心人皆有之。但自然规律不可违,一切顺其自然。要不然中国哪来这么多的皇上啊?不过话说回来,适当合理的保健是应该的,也是必要的。可有一点不要忽...详情>>
问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>