心情压抑不开心怎么办呢？
心情压抑不开心怎么办呢？我都怀疑自己有产前抑郁症了，要怎么调节好？
多看看电视啦,没事出去逛街,玩会手机和宝妈们聊聊天。我怀孕的时候不让玩手机,老说有辐射,我还是玩了,结果宝宝很健康。适当的玩会没事的。
桂***
2017-01-29 14:08:13
问：如何调节压抑的心情？
答：详情>>
问： 心情不好压抑如何调节呢？
答：情绪的调节根据来源,可分为内、外部调节。可以通过个体自我暗示、深呼吸、体育运动等进行生理、心理、行为调节。详情>>
问： 心情压抑不开心怎么办呢？
答：平时要保持愉悦的心情多,想一些开心的事情,不要经常生气,是会容易影响胎儿发育的。详情>>
问：心情压抑怎么调？
问：怎样才能调节不开心压抑的心态？
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
问：怎么放宽心态去面对困难？
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
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