猪蹄黄豆汤它的原材料有猪蹄2只（约700克），黄豆100克 需要配放的调料有生姜、葱、料酒、盐各适量 它的做法是1.将猪蹄刮洗干净，每只猪蹄剁成4块，放入开水锅内煮开， 捞起用清水再洗一次；葱一半打结，一半切末；生姜切片。 2.黄豆拣净杂质，冷水浸泡膨胀，淘净后倒入砂锅内，加水1000克， 盖好盖，用小火煮2小时左右，放入猪蹄烧开，撇去浮沫，加入姜片、 葱（打结）、料酒，改用微火炖至黄豆、脚蹄均已酥烂时，放盐并用 旺火再烧约5分钟，拣去葱结、姜片即成。 它的养生心得是猪蹄含有丰富的肢原蛋白质，它能防治皮肤干瘪起皱、增强 皮肤弹性和韧性，延缓衰老义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”。
答：猪蹄黄豆汤我想还是不要喝的好，因为黄豆有些人吃了后有肚子胀气的可能，小宝宝吃了妈妈的奶水就怕也会腹胀。因为我见过这种现象。我们这边的产妇奶水不足的话就喜欢用猪蹄...详情>>
