维生素胶囊之类的食用最佳时间是什么时？像是保健品，维生素胶囊之类爱问知识人

维生素胶囊之类的食用最佳时间是什么时？

像是保健品，维生素胶囊之类的食用最佳时间是什么时候

明***

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你好,是饭后吃比较好.
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x***

2015-08-17 21:58:43

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病情分析：
您好：在饭后服用效果较好因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体吸收.
指导意见：
预防感冒建议您注意注意要养成良好的个人卫生习惯,从外面回家用肥皂洗干净手,保证家里空气流通,经常开窗户通风,还要保证充足的睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少去人口密集的公共场所,经常服用大蒜,这对于预防感冒有很好的效果.

迷***

2015-08-17 21:58:42

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