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晚上睡觉太安静了睡不着,要听见点外界的什么响声才能睡着是怎么回事?
指导意见: 您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等