老年人拥有健康的身体是儿女们的福分。古人云：“心中无贪 欲，眼前自空明。”老年人要想拥有健康的身体，必须深刻认识到 贪欲对健康的危害，注意忌贪。(1) 忌贪吃：人到中老年阶段，机体的各项功能相对退化和 减弱，消化系统也是如此，所以绝对不可暴饮暴食，尤其是在晚上。
应该遵循“早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少”的原则。注 意尽量少摄入高脂肪、高胆固醇食物，少吃盐。老年人发福、身 体略胖本是正常现象，最好不要吃减肥药，因为长期服用减肥药 会损害心脏，还可能使人体产生依赖性。(2) 忌贪杯：老年人对酒精的耐受力差，有些人喝酒时还要 逞强，往往造成严重后果。
有的人因为饮酒过度，患上“酒精肝” “酒精心”，还往往加重心脑血管病病情。喝啤酒，尤其是冰镇的 啤酒，对心脑血管刺激较大，容易诱发心脑血管疾病。(3) 忌贪药：人到老年，难免患有如高血压、冠心病、动脉 硬化、糖尿病、关节炎等常见病、多发病。
有的人患有几种慢性病， 中药、西药、补药一起吃，有的一病多药，甚至不按配伍胡乱吃药， 这样不仅大大增加了肝和肾脏的负担，而且很容易发生药性冲突， 吃出病来。用药一定要遵医嘱。(4) 忌贪玩：老年人退休后没什么事儿，聚在一起打麻将、 打扑克、下棋等，是一种乐趣，但是要适度，有节制，不能因此 上瘾，终日打麻将，甚至熬到半夜。
过度疲劳对身体损害非常大, 老年人倒在麻将桌上的例子也时有听闻。(5) 忌贪卧：老年人应该休息好，但绝对不是终日卧床就好, 因为越是缺乏运动，身体的免疫功能和抗病能力就越弱，也就越 容易患病。实践证明，老年人每天7小时左右的睡眠足矣，过多 或过少，都不利于健康。
答：老年人视力减退，两耳失聪是司空见惯的事。老年耳聋的原因 至今尚未完全弄清，多认为是老年动脉硬化引起两耳传声结构或听 神经退化萎缩。此外，与长期慢性耳炎或不注意两...详情>>
问：急，请各位专家帮助！我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答：你好。 你太太的这种情况，建议到医院去检查。 人工流产后注意事项： 人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>
问：子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下，子宫肌瘤很小直径1.5厘米，吃药可以康复吗...
答：子宫肌瘤一般是良性肿瘤，主要受体内激素水平影响，如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗，除非其影响到月经！想靠药物治愈是不可能的，手术治疗也不能保证不再复发，除...详情>>
