有些事情对人的影响和伤害之深是不容易忘却的，尤其是悲伤和不幸 的事情，要想忘掉，确实不容易办到。但这些往事如硫酸一般，如果你不忘掉它们，它们就会腐蚀掉你的精神，后果很可能造成自己的精神崩溃， 陷自己于歇斯底里和疯狂之中。我们在学着忘掉痛苦之外，还要学会忘掉那些令自己感到得意和 沾沾自喜的事情。
这些事情只是一些暂时的成功，如果你长久地停留其上，随着环境的变迁，你很容易陷于虚妄之中。一旦忘却它们，去开拓 新的辉煌，你的人生才会较少发生偏差，你才会发现真正有价值的东 西。所以，无论是悲伤或快乐，过分地沉溺其中会让你的生活与现实脱节，甚至会在现实中碰壁后而变得心灰意冷。
忘却有如睡了一个畅快的觉，让自己痛苦和兴奋的神经得以休息， 并经过一系列的调整，回到正常的轨道上来。面对那些时时准备撩拨你情绪的往事，我们如何才能做到忘却呢？其实很简单，不妨坦然轻松一些，改变一下自己的心境，专心地工作或转移到其他的事情上。时间一长自然就冲淡了你的记忆，你内心的伤痛或荣耀对于你来说，早已如那滔滔的江 水，一去不复返了。
一定程度上讲，忘却也算是一种大彻大悟了，也不失为人生的一大智 慧，能够让我们理性对待生活，让我们拥有一个快乐的人生。此时，笔者想起了当代著名画家陈冰之的一句话：“每当想起不幸的遭遇，我就去作 画，从而使我立即沉醉于艺术的世界里，转移不快的情绪。
”同画家一样， 我们可以去找那些有意义的事情做一做，比如唱唱歌、跳跳舞，参加一些有益的活动，种花、钓鱼等，这些都能帮你克服不良的情绪。总之，学会微笑和忘却是一种智慧，更是一种超脱，它对我们维系身体健康起着十分重要的作用。
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问：活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答：这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！ 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
问：阴茎上的淋巴炎是怎么回事??帮忙看看老公阴茎上长了一个小硬块 今天去医院查 医...
答：当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后，可因淋巴管暂时阻闭，引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索，医学上称为阴茎...详情>>
