1、常用语言和抚触安慰法来安抚受惊吓的宝贝。一旦宝宝受到惊吓,妈咪应立刻用轻柔的声音安慰宝贝,同时进行肌肤的触摸,如用手顺着宝贝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝贝得到安全感,最大程度地起到安抚作用。转移注意力换一个奇怪的姿势抱宝贝。如让宝贝脸朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡,右手轻轻抚摸宝贝的背;
2、用转移注意物法来安抚受惊吓的宝贝。视野掉了个头,宝贝会感觉奇怪,就忘了刚才受惊的事情了。温柔地朝宝贝的额头连续吹气,他会立刻眨眼、深呼吸,重复几次他就忘了自己为什么哭。