全部答案

2016-08-30 17:23:05

• 枸杞砂仁炒鱼肚的烹饪方法如下：
  原料：
  砂仁3克，枸杞子12克，鱼肚、西芹各50克，食用油30毫升， 盐5克，酱油、葱、姜各适量。
  制作：
  1.鱼肚洗净，切成片状；西芹洗净，切成4厘米长的段；枸杞 子去杂质洗净泡软，砂仁烘干打粉；姜切丝，葱切花。
  2.炒锅置中火上烧热，加油烧至六成热时投入鱼肚，翻炒片 刻，加砂仁粉、酱油、盐、姜、葱、西芹、枸杞子，拌匀炒熟 即成。
  功效：
  补脾胃，降血糖。
   

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  花***

  2016-08-30 17:23:05

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