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总是说梦话,做梦,醒来很累,最近经常头疼,然后就是感觉活着没意思,无聊怎么办?
你好!俗话说:日有所思则夜有所梦。但夜间睡眠中做梦太多,则是心神不宁的表现,多与中医说的心肾不交,水火不济有关,建议可用中成药柏子养心丸,来补益气血与养心安神试试。