孕期宝妈可以多吃新鲜水果蔬菜,平衡膳食,注意营养就可以啦,不能吃的水果,好象不能吃太多凉性的食物,水果,别的都可以
木耳 山楂 辣椒 螃蟹。。都少吃最好不要吃对孩子不好。 多吃点蔬菜 鱼类
怀孕了多吃水果蔬菜是很好的,一补充营养物质,二预防便秘。就是山楂,桂圆,荔枝这些最好不吃,吃多容易流产
多吃水果蔬菜就是有好处的 一般孕妇不可以吃桂圆,荔枝,山楂 其他的都可以少吃一点的
你好,怀孕期间可以多吃当季的水果和蔬菜。补充足够的维生素,但是最好不要吃山楂,苦瓜,杏仁,薏仁等容易滑胎的食物。
孕妇不要吃反季节的水果,反季水果都加了保鲜剂的,龙眼,荔枝,山楂不要吃,其它的都可以吃,主要还是不能一次吃太多了。
答：你好多吃蔬菜和水果都是对身体很好的,因为蔬菜里面可以防止便秘的,水果可以补充维生素的。详情>>
