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多吃蔬菜水果的好处有哪些?怀孕了要多吃蔬菜水果吗?吃多少对宝宝好?
你好多吃蔬菜和水果都是对身体很好的,因为蔬菜里面可以防止便秘的,水果可以补充维生素的。
苹果呵香蕉,宝宝的皮肤会很白嫩哦,多吃葡萄,宝宝的眼睛回又大又亮,多吃核桃,宝宝回了哦聪明