阳光是个宝，常晒身体好。
早睡早起，没病碰你。
饥不暴食，渴不狂饮。
要想身体好，吃饭别太饱。
饭前饭后勤洗手，百病不入你的口。
铁不炼不成钢，人不活动不健康。
卫生搞得好，疾病不缠绕。
体弱病欺人，体强人欺病。
不干不净，吃了生病。
睡前勤洗脚，一夜睡得好。
冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方。
生命在于运动。
饭前饭后勤洗手，百病不入你的口．
爱护环境就是爱护自己的生命．
卫生搞的好就像是把自己的脸洗干净一样．
卫生搞的好，疾病不来找．
不爱护环境就等于抛弃了自己的生命．
饭前便后常洗手，细菌病毒都没有．
还有35条：
1、寒从脚下起，病从口中入。
2、春捂秋冻，不生杂病。
3、不染烟和酒，活到九十九。
4、要想身体好，吃饭莫太饱。
5、百病从口入，干净一身轻。
6、贪得一时嘴，瘦了一身肉。
7、不干不净，吃了生病。
8、干干净净，吃了没病。
9、大蒜是个宝，常吃身体好。
10、饭前便后洗手，百病才不入口。
11、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
12、贪吃贪睡，添病减岁。
13、预防肠胃病，饭食要干净。
14、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
15、大便一通，全身轻松。
16、坐卧不迎风，走路要挺胸。
17、睡前烫烫脚，胜服催眠药。
18、日光不照门，医生便上门。
19、常开窗，透阳光，防疾病，保健康。
20、秤砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。
21、饭后百步走，活到九十九。
22、三分吃药，七分调整。
23、要想感冒少，常洗冷水澡。
24、活怕干，病怕炼。
25、日光、空气和清水，锻炼身体三件宝。
26、运动贵有恒，饮食贵有节。
27、勤劳是个宝，人生不可少。
28、体强人欺病，体弱病欺人。
29、铁不炼不成钢，人不活动不健康。
30、捂捂盖盖脸发黄，风吹日晒身体强。
31、运动运动，百病难碰。
32、强身之道，锻炼为妙。
33、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。
34、多愁多病，越愁越病。
35、气气生病，笑笑减病。
要想自己身体好，以上格言请记牢。
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