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2013-12-24 20:47:24

•   都说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”中医认为，湿是六大致病因素之一，湿与寒在一起，称为湿寒；与热在一起，被称为湿热；与风在一起，被称为风湿；与暑在一起，被称为暑湿。湿邪如不去除，可使病情迁延难愈，如何知道自己体内是否有湿气，可从以下五大信号判断。
    
      信号一 舌苔厚腻  如果发现自己舌苔很厚腻，或者舌体胖大，舌头边缘有明显齿痕的话，那就基本可以确定体内有湿，这就是中医的舌诊。如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨起床时眼皮浮肿，或眼袋明显，这些信号说明体内的湿气较重。
      信号二 大便不成形  正常的大便是软硬适中的条形，如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，这也说明你的体内有湿，消化吸收功能异常。
    
      信号三 食欲差  如果到了该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，吃一点东西就感觉胃里胀胀的，在吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这种现象也是脾胃功能较弱，体内湿气过重的表现之一，且这种现象更容易出现在夏季。
      信号四 小腿肚发酸  湿气重的人起床后会感觉小腿肚发酸、发沉，还可能在短期内体重明显增加，而且表现为虚胖的体征，更严重的人会出现下肢水肿等问题。
    
      信号五 精神状态差  湿气重的人常常会有胸闷的感觉，想长呼一口气才舒服，身体特别疲乏，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。其实这一点不难解释，古人说“脾气一虚，肺气先绝”，说明脾气虚到一定程度，肺金失养，就容易出现精神状态不佳的表现。
    
      李艳鸣
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  國***

  2013-12-24 20:47:24

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2013-12-24 19:50:56

•   1。肺气虚
  　　证候：①主症：病发时常以咳为主,咳声清朗,多为单咳或间歇咳。白天多于夜晚,痰量不多。舌质正常或稍淡,舌苔薄白。脉弦细或缓细。②次症；易汗,恶风,易感冒。
  　　辨析：①辨证：以时常咳喘,易汗,易感冒,舌质淡。脉缓弦或缓细为主要辨证要点。
    临症时尚与表证区别或注意有无兼杂表证。②病机：肺主皮毛,肺气虚弱则卫外不固,故易感冒,自汗,恶风,舌淡苔白,脉弦细或缓细均为气虚之象。
  　　2。脾阳虚
  　　证候：①主症；病发时常咳声重浊,多为连声咳,夜重日轻,咳粘液或浆粘痰。痰量常较多。
    舌质淡或胖,有齿痕,舌苔白或白厚腻。脉濡缓或滑。②次症：食欲不振,饭后腹胀,面容虚肿,大便溏软。
  　　辨析：①辨证：以痰多,食欲不振,面容虚肿,便溏软,舌质淡或胖有齿印,苔白或白腻,脉濡滑或滑为辨证要点。临证尚应注意痰湿程度。②病机：久咳伤肺,脾阳不足,脾失。
    健运,或痰湿内生,上渍于肺,肺失宣降,故咳痰浆粘,咳痰量多。脾失健运则食欲不振,饭后腹胀。阳虚湿阻则面容虚肿,大便溏软。舌淡胖有齿印,苔白则脉濡缓或滑均为脾阳虚之
  　　3。肾阳虚
  　　证候：①主症：以动则气短为特征。病发时常咳声嘎涩,多为阵咳,夜多于日,痰量多。
    舌质淡胖或有瘀象,舌苔白滑润。脉多细（沉细,弦细,细数）。②次症：腰酸肢软,咳则遗尿,夜尿颇。头昏耳鸣,身寒肢冷,气短语怯。
  　　证候：①辨证：以动则气短,气喘,痰量多,腰酸肢软,形寒肢冷,舌淡胖,舌苔白滑润,脉细为特点。②病机：肾主纳气,助肺以行其呼吸,肾虚则吸入之气不能经肺下纳于肾用气短语怯；气喘,呼吸不能衔接,动则气喘。
    肾主骨开窍于耳,腰为肾之腑,肾虚则腰酸肢软,头昏耳鸣,夜尿频多。阳虚生内寒,故身寒肢冷,舌质淡胖或有瘀象,舌苔白滑润,脉多细,均为肾阳虚之象。
  　　4。阴阳俱虚
  　　证候：症状：在肾阳虚的基础上兼有口干咽燥,五心烦热,潮热盗汗等阴虚症状。
    舌体胖,色紫,少苔或无苔,常有瘀象。脉细数。
  　　辨析；①辨证；在肾阳虚基础上,兼见口干咽燥,五心烦热,潮热盗汗,舌色紫,少苔,脉虚数。②病机：久病伤及阴,肾阴亏耗,津液不能上润肺金,故口干咽燥,内热迫津外出,则潮热盗汗。舌胖色紫为阳虚之象。
    由于阴阳互根,阴虚日久,亦必损及阳气,进而成为阴阳两虚之证。
  　　5。肺肾阴虚
  　　证候：①主症：干咳无痰或少痰,痰粘稠似盐粒,不易咳出。常动则气短。舌苔光剥或少苔,舌质红,脉细数。③次症：口干咽燥,五心烦热,潮热盗汗,头晕目眩,腰酸肢软。
    
  　　辨析；①辨证：以动则气短,干咳少痰,口干咽燥,腰酸肢软,舌质红,少苔,脉细数为要点。②病机：肺阴虚内燥,肺失滋润,以致肃降无权。肺气上逆,肾阴虚损,精气不能互生。气不归元,故动则气短,干咳少痰,口干咽燥等诸证滋生。阴虚生内热,则五心烦热潮热盗汗。
    肾阴虚损则头晕目眩,腰酸肢软,舌质红少苔,少津脉细数为肺肾阴虚之象。湿寒最有可能是脾肾阳虚,可以使用四神丸加减治疗。

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  乔***

  2013-12-24 19:50:56

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