山药扁豆粥的食疗功效是怎样的呢?
山药扁豆粥的食疗功效是怎样的呢?
山药扁豆粥的原材料有山药100克,白扁豆50克,大米30克,幼盐少许。 做法是将山药去皮切小块,上蒸笼蒸10分钟;同时将扁豆、大 米洗净。将稍微绵密的熟山药与扁豆、大米一起熬粥,约40分钟 后加入少许幼盐即可食用。每天2次,隔日1次,2周为1疗程。具有健脾益气,疏肝和胃的功效。
答:做法:1、山药去皮切块。2、 大米与白扁豆入锅,加水熬煮至将熟。3、放入山药煮至熟透即可。功效:益气养阴,健脾化湿,固肾益精。详情>>
问:乙肝病毒携带者有传染性吗??乙肝五项:1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测:8...
答:我也是跟你一个样的!但是不要慌张,现在我们国家对我们已经放宽了政策,并保护我们的隐私…我们可以考公务员,在一般的工作单位不要求检查这个!日常生活中应该注意锻炼,...详情>>