晚上失眠?晚上失眠了?
晚上失眠?晚上失眠了,老是睡不着。
失眠有多方面的原因,首先是躯体疾病的问题,其次是各种压力和冲突得不到合理的释放和解脱,困惑、挫折、矛盾是各种压力的具体表现。建议到当地医院作体查或相应的辅助检查排除脑器质性疾病的可能。其次是规律作息,合理饮食,学会自我放松,自我调节心情,一切遵循顺其自然的原则,并把握好自己做人做事的准则。
失眠者总是在不断地尝试很多方法,希望可以尽快摆脱失眠的困扰。“三维免疫疗法”通过改善人体生物节律,增强人体免疫力,达到自然康复的目的。
答:失眠的治疗偏方 在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。 猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉...详情>>
问:颈椎1—2节伤后的性生活爱人去年10月受伤,颈椎1—2节受损,保守治疗后,现在除...
答:这种情况能有性生活 只不过你要注意不要再让她受到伤害 注意吆详情>>