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经常失眠?自从生了宝宝后?

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经常失眠?自从生了宝宝后?

自从生了宝宝后,经常失眠? 自从生了宝宝后,经常失眠,有什么好办法吗?

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全部答案

    2016-04-21 14:02:31
  • 产后焦虑症  我生完宝宝之后,也这样。晚上总是睡不好。宝宝动一下,就会起来看看,有没有什么事情。或者拉拉被子什么的。 这些都是心理上的素,突然多了一个宝宝,好多妈妈都一样。随着宝贝的长大,宝妈长时间跟宝宝一起,可以培养规律的作息时间,而且积累了更多的育儿经验,会安心很多,也许会好一点的 偶就是这样,现在13个月,我每天到点睡觉,准时起早,嘿嘿。比起以前的生活可是规律多多了哦

    天***

    2016-04-21 14:02:31

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