发泄吧有益于缓解抑郁症吗？

发泄吧有益于缓解抑郁症吗？

l*** | 2017-02-06 16:32:15

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匿名用户 |2017-02-06 21:20:34 46 0 评论

发泄吧就是提供给你发泄的地方，心情抑郁的时候上去大骂大骂吐槽吐槽，或者找陌生人寻求安慰，通过把心事说出来的方式来宣泄压力，发泄情绪，缓解一下内心的抑郁还是有用的，现在很多人都喜欢上发泄吧找一个发泄对象，不然憋出抑郁症啊，当然如果有抑郁症还是找一下心理医生，得到专业指导比较妥当。

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