钙片和维生素可以一起吃吗?
钙片和维生素可以一起吃吗?什么时候吃好吸收?吃完需要晒太阳吗?
维生素A进入消化道后,在胃内几乎不被吸收,在小肠与胆汁酸脂肪分解产物一起被乳化,由肠粘膜吸收。 1、小肠中的胆汁,是维生素A乳化所必需的。 2.膳食脂肪,足量脂肪可促进维生素A的吸收。 3.抗氧化剂,如维生素E和卵磷脂等,有利于其吸收。 4.服用矿物油及肠道寄生虫不利于维生素A的吸收。 5.维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素C以后,会促进体内维生素A的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A的服用量要充足。
宝宝平常的饮食里所需营养已经够了,为什么要单独补充。
答:病情分析: 你好,如果血清钙化验已经确诊。可以服用补钙药物。 指导意见: 建议服用迪巧钙或者乐力钙治疗。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很...详情>>