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晚上睡不好怎么办哦?

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晚上睡不好怎么办哦?

孕35周5天,晚上睡不好怎么办哦。。 这两天9点多上床,12点准时醒,醒来就翻来覆去睡不着了,还觉得口好干。一直看着时间,一点、两点、三点、四点的过。。5点时候就睡到6点或7点又醒了。好难受。,一晚上除去上厕所的时间,可能只能睡4个钟。怎么办呀?有没有和我一样的准妈妈?

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全部答案

    2016-06-27 17:31:00
  • 我孕37W,十二点前就没睡着过,睡着了也要起好几回。浑身酸痛,特别是腰椎和骶椎,怎么躺都不舒服,有几次甚至坐着睡的。

    q***

    2016-06-27 17:31:00

  • 2016-06-27 17:31:00
  • 现在一个人睡一张床,不知道打不打鼾,腿还抽筋,肋骨也是很疼,晚上起夜最少3次,休息极为不好。

    女***

    2016-06-27 17:31:00

  • 2016-06-27 17:31:00
  • 我也有半夜醒的情况,不知道是不是失眠。现在连睡觉这么好的差事都变的好痛苦,我背部肋骨还疼的厉害。想想刚怀孕那会,躺床就睡着了,那滋味真好!

    F***

    2016-06-27 17:31:00

  • 2016-06-27 17:31:00
  • 我现在一晚上起来4-5次,起来就是去厕所,虽然排尿量不是很多,从怀孕一直左侧睡,现在左肩膀可疼了,怎么睡都不舒服,甚至从不打鼾的我竟然昨晚打鼾了,累啊

    转***

    2016-06-27 17:31:00

  • 2016-06-27 17:31:00
  • 都是睡不好,在家又没有饭吃,要自己做饭,跟去厂又要坐一天,没得躺,我烦的很。要去睡觉,又要上4楼,办公室睡又怕来客人。纠结啊。

    郝***

    2016-06-27 17:31:00

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