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失眠有什么好办法

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F***
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    2017-07-08 11:23:55 
  • 失眠的原因有多方面的  不知道你的失眠是什么引起的：脾伤失眠用“归脾丸 ”——捣碎贴敷于神阙 内服；胃伤失眠用麦芽捣碎贴于左侧内关穴 麦冬捣碎贴于左侧神门；肺伤失眠用枸杞捣烂贴于左侧太渊穴；肝伤失眠用成熟桑葚子捣烂贴于太冲；肾伤失眠用白参片贴于左侧太溪穴···另外，伤风感冒也会导致失眠，如果是这样的话你要先把感冒治好。  以上方法考虑的是以脏腑调节安神助眠，但如果你是因为某件事的发生而导致的心神不宁的话，那么就必须把自己的心态调节好。

    宋***

    2017-07-08 11:23:55

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