我天天都睡不着怎么办？
我天天都睡不着怎么办？怀孕25周后几乎天天都睡不着，求告知解决办法！
如果怀孕,25周以后天天都睡不着,长期这样对自己的身体影响也是比较大的,所以平时还是应该吃一些含钙量高的食物。
x***
2017-01-19 02:16:30
你好,请问你睡不着是什么原因呢是因为肚子疼或者身体不舒服呢还是不困呢。如果实在是睡不着就数绵羊嘛,这是最简单有效的方法。
永***
孕妇一般都会有失眠的症状,你可以白天多出去走走,不要睡觉。晚上喝一杯热牛奶,增加睡眠质量。
胡***
问：孕25周睡不着该怎么办么？吃什么
答：如果怀孕25周出现睡不着的情况可以每天晚上用温水泡泡脚,然后喝杯热牛奶可以缓解睡眠。详情>>
问：早上很早醒睡不着，我怀孕25周的
答：怀孕期间的话一般要保持一个好的心情,不要给自己太多的压力,晚上睡觉前的话可以喝杯牛奶。详情>>
问：请问孕25周睡不着怎么办啊？这是
答：白天的时候少瞠,多活动一下,睡觉前再喝一杯热牛奶,有助眠的作用详情>>
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