心脏病患者如何科学的沐浴?
心脏病患者如何科学的沐浴?
大多数人认为心脏病人不适合沐浴,尤其是泡浴。其实,这要根据心脏病的程度而定。如果连平时走两步路部觉得气喘的话,泡浴就不要奢望了。 (1)科学的入浴测量 作为心脏病患者而言,沐浴虽然不是完全禁止,但是也应该小心注意。因此,心脏病患者在入浴前应该先测量一下脉搏,如果脉搏正常则可以放心入浴,如果脉搏不正常的话,最好还是打消入浴的念头,等待脉搏平稳时再进行。
(2)入浴的注意事项 冬天入浴:如果是冬天入浴,要尽量让蒸汽弥漫在浴室,温暖浴室后再入浴。因为,浴室的温度和浴缸的温度相差过大时,这个温差变化将会造成血压突然上升的状况。不要第一个入浴,待他人都入浴之后再入浴较为保险。 入浴水温:洗澡水以40摄氏度为最佳。
洗澡水过热时,血管会突然收缩,再快速的扩张。如此一来,增加血液的循环量,心脏变得非急促跳动运转不可。也就是说,过热的洗澡水是心脏病发作的诱因之一。相反的,温温的洗澡水反而可以促进新陈代谢、松弛肌肉、下降血压,好处多多此外,沐浴的时间也不可过长,有人认为长时间沐浴对身体有好处,其实不然,对于心脏不适的人群而言这是促使其发病的诱因之一。
因此,将沐浴的时间控制在10~20分钟最好。 入浴水深:如果是选择泡浴的话,洗澡水最好不要放得太满,最高也不能超过胸部。浴室温度低时,全身不得不浸泡在水里。但是身体大部分浸泡在水里,水压会增加。妨碍胸部及腹部的呼吸运动,增加心脏的负担,呼吸会感到困难。
这种情形发生时,不妨将身体抬高点,但要注意用大浴巾将肩膀包起来。
答:心脏病常见的先兆症状有: 1、呼吸困难——亦称气短,劳累时引起气短、休息后好转,或夜间阵发性呼吸困难,常是心脏病发生心功能不全的初期表现。 2、胸痛——特别是因...详情>>