奶汁烤菜的原材料有菜花40克，花椰菜30克，胡萝卜30克，洋葱30克，小麦粉10克，黄油10克，牛奶100克，盐2克，胡椒少量，干酪粉3克，面包粉5克。 制作方法是①将所有蔬菜切成适当大小的块状；②将洋葱切成小片，和做成的白色酱汁混和在一起；③取2/3量的白色酱汁和所有蔬菜混和，然后盛入涂有黄油的器皿中，再加上剩下的酱汁调匀，撒上干酪粉和面包粉；④用微波炉将拌好的蔬菜烤成锅巴状，即成奶汁烤菜。 营养成分：热量253千卡，蛋白质9.3克，脂肪13克。
菜花40克，花椰菜30克，胡萝卜30克，洋葱30克，小麦粉10克，黄油10克，牛奶100克，盐2克，胡椒少量，干酪粉3克，面包粉5克。 ①将所有蔬菜切成适当大小的块状； ②将洋葱切成小片，和做成的白色酱汁混和在一起； ③取2/3量的白色酱汁和所有蔬菜混和，然后盛入涂有黄油的器皿中，再加上剩下的酱汁调匀，撒上干酪粉和面包粉； ④用微波炉将拌好的蔬菜烤成锅巴状，即成奶汁烤菜。
答：蒸鱼的原材料有鱼肉70克，盐1克，胡椒少许，豆腐40克，鲜蘑菇10克，花椰菜20克，银杏10克，玉蕈10克，海带5克，酒10克，调味料（胡萝卜碎屑50克，胡葱1...详情>>
问：女儿用了乙肝爸爸的牙刷，怎么办呢孩子的爸爸有乙肝小三阳，我们平时生活中挺注意的。...
答：你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...详情>>
问：怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答：●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理：常对病人讲坚持服药的重要性；防止病人一时冲动大量服药；观察病人是否主动服药和把药...详情>>
