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红薯小米粥做法是什么？

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药膳配方:红薯、小米各30克，冷水适量。制作程序:将红薯洗净，去皮，切成2厘米的小块，待用。将小米淘洗干净，放人锅内，加人红薯块和适量水，置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。补血补钙，益智安神，用于防治骨质疏松。

2017-09-26 17:59:21

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