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吃清蒸草鱼有什么好处呢?

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吃清蒸草鱼有什么好处呢?

吃清蒸草鱼有什么好处呢?

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    2018-07-24 14:24:57
  • 草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风等功效。一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、心血管病人。
    

    王***

    2018-07-24 14:24:57

  • 2018-07-24 13:29:57
  • 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
    

    杨***

    2018-07-24 13:29:57

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