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苤蓝的营养价值与功效是什么?

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苤蓝的营养价值与功效是什么?

苤蓝的营养价值与功效是什么?

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    2017-02-14 20:38:32
  • 苤蓝是从欧洲引进的特菜新品种,以膨大的肉质球茎和嫩叶为食用部位,球茎脆嫩清香爽口,苤蓝营养也是非常的丰富,适宜凉拌鲜食;嫩叶营养丰富,含钙量很高,并具有消食积、去痰的保健功能,适宜凉拌、炒食和作汤等

    一***

    2017-02-14 20:38:32

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