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哪些食物健脾胃?

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哪些食物健脾胃?

哪些食物健脾胃

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    2016-09-12 07:42:57
  • 你好,保护胃粘膜的食物一般胃粘膜作为人体胃部的保护膜,不但有助于消化,还可以很好的起到保护作用。对于胃粘膜的保护其实日常饮食就可以做到。能够保护胃粘膜的食物主要有小米、菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜、南瓜等。

    敷***

    2016-09-12 07:42:57

  • 2016-09-12 07:42:57
  • 可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果,食物切忌要以清淡的为主,可以多喝小米粥、麦片、鲜果汁等等,还有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。

    天***

    2016-09-12 07:42:57

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