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2016-10-10 10:34:53

• 晚上9点泡脚最护肾，之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环    盐水泡脚能有保健作用的，泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。

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  赵***

  2016-10-10 10:34:53

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2016-10-10 10:34:23

• 病情分析：
  在五行中,肾属水,咸也属水,《素问 宣明五气篇》上说：“酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾”不少入肾经的药如紫河车 鳖甲 海狗肾等等都是在中医五味中归属于咸味药,而且不少药物如杜仲 巴戟天等多用盐水泡制以增强补肾的作用 
  指导意见：
   可以用盐水泡脚, 起到补肾的作用 ,而切脚底部有肾经的首穴也是其井穴--涌泉穴, 经常按压也有好处,有降压,通便等作用
   仅用盐水泡脚还是不够的 应该结合舌象脉象及其他表现如是否乏力,手足冷,还是手足心热,有没有口燥咽干,心烦失眠等症状来确定是肾阳虚还是肾阴虚 对证治疗
  生活护理：
  注意休息 不可过劳 《黄帝内经》：“肾病者,宜食大豆黄卷,猪肉,栗,藿”

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  曾***

  2016-10-10 10:34:23

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