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我比较喜欢喝茶,可是有的人说喝茶对女性不好!可有的人又告诉女人多喝绿茶好!我有点糊涂了!你说,喝茶吗? 请各位给综合分析一下!
喝茶有益身体健康,不过女性因为受到先天的生理条件限制,有些时候还是不要喝太多茶哦!五个不宜喝茶的特殊期---- 经期 每个月当好朋友来访时, 经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。 孕期 孕妇不宜喝茶...
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喝茶有益身体健康,不过女性因为受到先天的生理条件限制,有些时候还是不要喝太多茶哦!五个不宜喝茶的特殊期---- 经期 每个月当好朋友来访时, 经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。 孕期 孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达十%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿健康。 临产期 临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产前睡眠不足,往往会导致分娩时筋疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产 哺乳期 生产完后如欲哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期间若大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环,便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿健康。 更年期 由于女性约于四十五岁开始进入更年期,在步入更年期时,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,月经功能紊乱等症状,如过量饮茶会加重这些症状,不利于舒畅度过更年期。 注意以上几个特殊生理时期,其它时间还是可以尽情的喝茶哦! 还是不明白的话可以去
我也爱喝茶,至于好处与坏处,不是很清楚. 喝点早茶(淡绿茶),对我而言,爽神清目,还能清肠胃. 呵,品茶是一种享受呢!
喝绿茶好诶 ,多说健康.
女人不能喝茶,这是无稽之谈,荒唐至极,而且含有对女人的歧视。 女人与男人一样,什么茶都能喝,浓淡均宜,不论何时,随意而饮! bibi女士,喝吧,不要听那些清规戒律! 喝茶的好处,你自己在网上可以查见。
喝淡茶才是享受.
喝茶对身体是有好处,喝绿茶可以防肿瘤,不分男女.花茶可以美容.但是酒后喝茶不好,会伤身体的.空腹不要喝茶!
那是因为喝茶会令铁质流失,不是喝茶对女性不好,只是不要喝得太多.所以月经,怀孕其间不要喝.有?血的也不要喝.
女人和应该少喝茶
女人喝茶应该没问题的。主要是不要喝浓茶。其实,什么人也不应该喝浓茶。
那要看你喝什么茶的,女人比较适合花茶