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有时候 以心烦就像打人 怕出事 就问问了 麻烦了
我也有过这样的问题,心烦时其他事不想做,只想打人或骂人,后来我心烦时一个人去出散步或将一个关在房里,想打人时就打不易受损的东西.如椅子,慢慢地就克服了想打人或骂人的习惯,你不妨试试.
买个娃娃吧,然后打它发泄吧.日本就有这么做的,有效发泄压力的方法哦.
打人不如打自己
呵呵,楼上的提议不错,解决了所有问题
建议参加空手道、柔道或拳击训练队吧,这样就有人陪你打了。
做点有意义的事情呀!做自己喜欢的 事! 或者和朋友聊聊天!
多看看书! 提高自己的境界!